Kom verder bij Linda

Ontspannen moederschap begint bij jou

Verandering begint niet bij je kind, maar bij jou.

Mijn naam is Linda van de Velde – de Vries.
Als holistisch energetisch coach, ademcoach en NEI-therapeut begeleid ik moeders die merken dat het moederschap steeds meer energie kost. Moeders die al veel hebben geprobeerd, maar vast blijven lopen in het gedrag van hun kind, in eigen piekeren, stress, vermoeidheid of lichamelijke klachten.

Je houdt zielsveel van je kind, en toch voelt het soms alsof jullie vooral botsen.
Misschien probeer je het zó goed te doen, voel en denk je veel, en raak je daardoor steeds sneller moe. Je verlangt naar rust, naar vertrouwen in jezelf, naar het gevoel dat je goed bent zoals je bent. Dat verlangen alleen al zegt iets over jouw liefde en betrokkenheid.

Je bent niet de enige. En er is niets mis met jou.

Wanneer jij vastloopt, zegt dat niets over jouw inzet of liefde als moeder. Het is vaak een teken dat je te lang over je eigen grenzen bent gegaan. Ontspannen moederschap ontstaat niet door nóg harder je best te doen, maar door ruimte te maken voor jezelf — met aandacht, mildheid en ondersteuning.

Mijn werkwijze

In mijn begeleiding staat je veilig voelen voorop. We werken met jouw gedachten, gevoelens, gedrag, energie, je lichaam en het (onder)bewustzijn. Vanuit een veilige verbinding kijk ik naar jou als volledig mens én in jouw rol als moeder.
Met behulp van coaching, ademhaling en NEI werken we toe naar duurzame verandering. Vanuit veiligheid en in een tempo dat bij jou past.

Samen kijken we naar:

• het gedrag en de behoeften van je kind.

• jouw reacties, gedragspatronen en grenzen.

• wat er onder boosheid, onrust of onzekerheid speelt.

• hoe je kunt verbinden met je kind zonder jezelf te verliezen.

Moeders ervaren dat er weer:

• meer rust en plezier ontstaat in het moederschap.

• minder strijd is en meer ontspanning in huis.

• meer vertrouwen komt in hun eigen voelen en reageren.

• een warmere en veiligere sfeer in het gezin ontstaat.

Iedere moeder en ieder traject is uniek.

We doen het samen, stap voor stap, met aandacht voor jou en wat er nú speelt.

Voel je herkenning, nieuwsgierigheid of misschien een lichte spanning of een zacht ja van binnen?
Dan is dit jouw lichaam die jouw iets wil vertellen en nodig ik je van harte uit voor een vrijblijvende kennismaking. Een moment om kennis te maken en te voelen wat dit voor jou kan betekenen en waar je altijd iets uit meeneemt.

Ik kijk ernaar uit jou te ontmoeten.

Warme groet,

Linda