Op zaterdag 13 mei heeft de Techumerpleats een vitaliteitsdag georganiseerd, met als thema : ‘gezond in Body & Mind’.
Het was een leerzame en gezellige dag waarbij tal van thema’s aan bod kwamen zoals:
- de overgang
- slaapproblemen
- yoga
- Duif, Oester, ander dier: hoe doe jij het
- sportvasten
- personal training
- voeding
- mentale zorgverlening
Wij danken onze bezoekers voor hun komst en we hopen dat jullie ‘gevoed’ de deur zijn uitgegaan.
Het was een inspirerende bijeenkomst waar zeker een vervolg op komt.
Welk thema zou jij graag in het programma willen zien opgenomen? Laat het ons weten, dan houden we daar rekening mee!
